健康咨询描述: 测量血压89-143需要服用药物吗?有时候会有些头晕眼胀,连续测了三天都是这样,
在这个年龄段您这个血压的状态下,我建议您服药,因为比较年轻,长期血压偏高,容易造成动脉硬化或者心脏有代偿性肥大的这种情况。这种情况我建议你吃一些平稳的降压药,可以服用替米沙坦。
首先要正确测量血压。晨起后不活动,测量右侧上臂的血压值。现在要松紧适度,不能连续没有间隔时间的测量。如果血压一直在140./90临界高血压,如果没有症状,可以暂时先不服用降压药物,可以先通过一般的治疗进行控制,如果控制两个月血压仍然升高,就要用药物治疗。一般的治疗:一、低盐饮食,少吃腌制食物,少吃腌的咸菜、榨菜以及腌的咸鸡蛋、鸭蛋等,尽量得把每天进盐的量控制在六克以内。二、应该保证好睡眠,睡眠充足不能熬夜,避免紧张情绪。三、低脂饮食。少吃油腻食物,少吃排骨、五花肉、红肉、肥肉、烧烤、火腿肠以及腊肉熏肉等。四、要多吃些维生素A、C含量比较丰富的蔬菜水果。建议多吃一些优质蛋白,如鱼肉、鸡肉、瘦肉等,这些都是有必要吃的。如果这样持续两个月血压仍然升高,就需要应用降压药物治疗。
我这样已经很长时间了
如果长时间的血压处在这个状态,通过饮食运动并没有见到正常,建议还是服用降压药物,如苯磺酸氨氯地平片(络活喜),代汶等这类的长效降压药物。要注意监测血脂血糖。
就是平时偶尔会有些头晕。然后晚上睡眠质量不好的很,没怎么睡着。潜意识迷迷糊糊的,这种中成药的可以吃吗
不建议你服用这种中成类短效降压药物。这类药物中含有一定西药的降压成分,并且一天需要服用两到三次,容易引起血压上的波动。不如一天服用一次的长效降压药,初次服用长效降压药物3~5天后,血压会保持在一个平稳状态。忽高忽低的血压状态会引起心脑血管意外的可能性高一些。
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