健康咨询描述: 腓骨骨折四十天,前天拍片检查骨折线稍模糊,想知道现在是否可以负重锻炼,应该怎么做康复训练
你好,现在可以部分负重,就是拄双拐患足尖点地慢慢试着走,二周后逐渐半脚掌着地,再过二周在全脚掌着地。再由双拐变单拐,逐渐弃拐。走步要循序渐进,不要一次走太多,尤其开始的时候。
我现在活动脚祼会不会再引起骨折处错位
一般的运动不会移位了
病情分析:
你好!根据你描述的病情,男,37岁,腓骨骨折40天了,前天拍片,检查骨折线稍模糊,可以负重行走,胫骨承当负重,适量运动。
指导意见:
注意保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居规律,饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物,戒烟戒酒,适量运动,保持平稳心态,控制体重在标准范围之内,希望能够帮助到你。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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