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吃什么可以让韧带不那么痛,还有下腰

女 | 13岁 2020-04-06 09:53:27 2人回复 来自

健康咨询描述: 我一劈叉就很痛,是不是越长大韧带越紧?还有下腰

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鲍杨东
鲍杨东 安徽医科大学附属巢湖医院   副主任医师 擅长: 颈肩腰腿痛,脑出血,脑梗死,脊髓炎,骨折 帮助网友:7774
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2020-04-06 16:02:30 我要投诉

      韧带柔韧性变差和吃什么东西是没有太大关系的,还是与平时活动太少有关系?要想增大韧带的活动度,需要每天坚持训练,循序渐进逐渐增大韧带的弹性。训练过程中避免强度过大,引起韧带拉伤。

2020-04-06 20:33 匿名追问

酸的东西可以治脸上的痘痘吗?

2020-04-06 21:11医生回答:

这个需要去皮肤科看看,酸的东西治痘痘,没有依据

王晶
王晶 主治医师 擅长: 擅长原发性高血压 二型糖尿病 念珠菌性阴道炎 盆 帮助网友:9643称赞:1
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2020-04-06 10:39:56 我要投诉

      病情分析:
      你提问的问题考虑关联性不是很大,这个年龄尤其是女孩发育基本定型。
      指导意见:
      如果你是想在这个年龄练习舞蹈或是比较高难度的动作,是存在一定的困难的,不管是劈叉还是下腰,需要循序渐进的一个过程,不能一蹴而就,这和吃药缓解疼痛没有关系,除非是已经造成肌肉拉伤,可以吃舒筋活血的药缓解疼痛。
      

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