韧带柔韧性变差和吃什么东西是没有太大关系的,还是与平时活动太少有关系?要想增大韧带的活动度,需要每天坚持训练,循序渐进逐渐增大韧带的弹性。训练过程中避免强度过大,引起韧带拉伤。
酸的东西可以治脸上的痘痘吗?
这个需要去皮肤科看看,酸的东西治痘痘,没有依据
病情分析:
你提问的问题考虑关联性不是很大,这个年龄尤其是女孩发育基本定型。
指导意见:
如果你是想在这个年龄练习舞蹈或是比较高难度的动作,是存在一定的困难的,不管是劈叉还是下腰,需要循序渐进的一个过程,不能一蹴而就,这和吃药缓解疼痛没有关系,除非是已经造成肌肉拉伤,可以吃舒筋活血的药缓解疼痛。
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