健康咨询描述: 过度手淫七年,胡须比较长,父母身高一米七几和一米六多,我现在16岁,男生,身高176,体重170斤
你好,身高的生长发育受遗传,营养,运动,疾病,生活环境等多种因素影响,其中遗传因素在60%,如果你的骨骺线没有闭合,那么是有生长空间的,多喝牛奶,补充钙剂,多做弹跳类运动,如跳绳运动有助于长高。
您好,您今年16岁,身高176,想要长高,首要条件是看骨骺有无闭合?建议您到医院完善左手腕及掌指骨片检查一下明确,如果骨骺尚未闭合的话,那么身高还有增长的空间,日常要多做户外活动,保证营养,保证睡眠
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