健康咨询描述: 现上医院测了两次第一次空腹测的7.7两小时后10.6第天测的空腹7.6两小时后测的8.6这样情况医生建议先不吃药,让控制饮食,加强锻炼,观察一段再定是或吃药。我俩个月瘦了19斤。不吃药行吗?
空腹血糖升高超过7mmol/l或餐后两小时血糖升高超过11.1mmol/l就可以诊断糖尿病,按照标准,空腹血糖已经达到糖尿病的诊断标准。不过血糖升高不严重,早期糖尿病可以通过调整饮食和适当运动来治疗。每月减重2kg就可以,过度节食对身体是有害的。建议监测血糖,如果空腹血糖控制在6.5mmol/l以下,餐后两小时血糖控制在9mmol/l以下就可以不用降糖药。
您现在的血糖就是偏高的,建议您还是按时口服降糖药物,比如二甲双胍。但是您需要到医院在医生的指导下口服药物治疗,您还需要平时监测血糖,制定糖尿病饮食。可以将血糖尽快的控制到一个平稳的水平。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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