姨妈期间的饮食要求ji瘦身

女 | 16岁 2020-04-06 22:42:41 3人回复来自金华市

健康咨询描述：来姨妈的时候能喝红豆薏米茶嘛？还有就是在姨妈期间怎么减肥，怎么掉秤。便秘怎么办

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郭美华山东国欣颐养集团滕南医院副主任药师擅长: 抗菌药物、抗肿瘤药物、肠外营养药物等合理用药服务工帮助网友：4308

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2020-04-07 08:34:05 我要投诉

你好，女性在月经期间是可以喝红豆薏米茶的，因为红豆薏米茶利水祛湿、清热解毒的作用，而经期女性容易出现水钠潴留的现象，适当的喝一些红豆薏米茶能够更好的去除水肿现象。

王晓磊东营市荣军医院主管护师擅长: 内科常见病的护理帮助网友：8830

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2020-04-07 08:31:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的年龄还是不建议你特意进行减肥的，但是便秘是需要进行治疗的
      指导意见：
      16岁，身体还未生长发育完全，特意的减肥会引起发育异常，尤其是通过药物等进行减肥，会导致月经紊乱，甚至闭经等。建议您采用科学的减肥方式，通过饮食结构调整加运动的方式。红豆薏米茶具有一定的减肥效果，但是也不建议经常喝，尤其是例假期间，饮食应特别注意。

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田万荣医师擅长: 胃炎、胃溃疡、阴道炎、盆腔炎、胆囊炎、胆结石、阑尾帮助网友：21270称赞：5

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2020-04-07 08:31:49 我要投诉

      病情分析：
      你说的是在月经期间需注意什么？这个你说的红豆薏米茶可以喝，另外清淡饮食，适当的运动，不要生气，这样就可以了。
      指导意见：
      建议，你可以按上述建议的情况去做，这样的话帮助有效的处理，清淡饮食也是减肥的关健。
      以上是对“姨妈期间的饮食要求ji瘦身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！