健康咨询描述: 不到2分钟进入就射精了,很不满意,硬度还可以,欲望也很强。以前有过手瘾历史,,寻求解决办法
那你这种情况首先是必须戒掉手淫呀,否则是很难恢复啊。可以口服五子衍宗丸调理。平时注意多吃一些补肾的食物,比如说牛羊肉,狗肉,山药,韭菜,鸽子蛋,鲈鱼,黄鳝,泥鳅等等。
建议你在进行性行为的时候,不要过度集中,放松心情,加强双方身心沟通,这段时间多加锻炼身体,增加免疫力,坚持一段时间一定会有所改善,不要频繁进行性行为,希望对你有所帮助。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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