健康咨询描述: 我年龄还很小吧算是但是学习压力什么的我脾气算是属于暴躁的而且长痘近几年是真的没停下来过掉头发也挺多但是我本身头发就特别厚看不大出来但是每次洗完头发就掉特别多然后月经我来了三四年一直不准每次必推迟一到两个星期偶尔莫名其妙心情不好应该怎么调理才好
根据您的身体出现了内分泌失调的表现情况,考虑是身体出现了体内感染有关女性的综合性表现,到医院检查以后是否考虑通过抗过敏抗感染调整体内激素代谢水平的方法,进行针对性调理和治疗。
病情分析:
根据你所描述的症状,你这有可能是因学习压力过大,生活起居无规律,经常熬夜,不注重睡眠,已经出现了内分泌失调的状况。
指导意见:
建议你生活起居要有规律,不要熬夜,注重睡眠。同时学习精神压力不要过大,要学会放松自己。在学习的同时,还要加强自身锻炼,增强体质,提高自身免疫力。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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