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睡眠问题!!刚入睡十分钟内内心做梦。

男 | 21岁 悬赏6个健康币 2020-04-08 23:20:32 1人回复 来自上海市

健康咨询描述: 以前经常刚入睡的时候就鬼压床(几乎天天都是)!!然后醒来,起来下就好了!!最近二年左右,刚入睡就是心里在想什么,胡思乱想的那种,(比如感觉自己在飞,还有从高处往下跳的快感!还有一些事!反正心里想什么就是什么,我也说不清楚!!有时心里想到是在放鞭炮,脑海里就是哄哄的鞭炮声,跟真实的一样,醒来才发现是假的,可是却又非常真实,不是做梦那样!)刚入睡就是这样!!必须起来下小便下,在睡觉就能正常睡觉了!反正刚入睡,几分钟我必须起来小便下,不然一直这样我睡不着!这种感觉有时挺好(要是第二天不上班,我就不起来尿尿了,)!!有时是噩梦带鬼的那种,心里想到什么,立马进去!比如昨天晚上睡觉,在这种情况出现的时候,我心里想的是鬼,立马这种情况就是做梦遇到鬼!不是鬼压床就是刚入睡乱想的这种情况!!一直这样!反正是非常真实!却又不是事实!请问医生这到底是什么情况?已经习惯了,从来没怕过!!还有是心在带动节奏!又跟做梦不一样!起来下就好了!

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刘昳
刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 擅长: 胃癌,结肠癌,直肠癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 帮助网友:98
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2022-11-02 22:19:17 我要投诉

      目前这种情况,建议你吃点安神补脑液,并且每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,这种症状会逐渐缓解的,平时饮食营养搭配合理,而且适当的做健身运动,这种情况有点是精神衰弱,所以适当的调整就会好

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