为什么奥氮平可以辅助睡眠

      首先应该找引起失眠的原因，找到原因，解决掉失眠就会好。如果找不到，可以尝试放松心情，规律生活习惯，减少欲望，多运动，慢跑是个不错的调节植物神经的办法，不要喝茶和咖啡，也不要抽烟喝酒，睡前不要玩手机或者玩游戏等让神经兴奋的事情，也不要剧烈运动，晚上可以泡泡脚，喝点小米粥。如果长期失眠就要考虑是不是存在抑郁焦虑的问题。

      这个药物具有镇静安神的作用，所以有焦虑症，或者是睡眠不好的人可以吃这种药物进行调理，另外，每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，也有利于安神，然后还要适当的补钙症状会逐渐缓解的

      奥氮平是一种新的非典型神经安定药，有嗜睡和体重增加的不良反应，如果精神状态控制后，可以减少药物的剂量，不能骤然停药。平时注意休息，减少精神刺激，多饮温开水。
      以上是对“为什么奥氮平可以辅助睡眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      奥氮平是一种神经安定类的药物，具有明显的镇静的作用。
      指导意见：
      患者在服用之后和促进睡眠。睡眠质量欠佳的，平时要注意减轻心理压力，可以在睡前喝一杯温热的牛奶或者热水泡脚。

      病情分析：
      您好！如果长期服用奥氮平会引起嗜睡等副作用的产生。出现迟发性运动障碍的体征或症状，应减药或停药。所以我们用药的时候一定要谨遵医嘱,莫大意。
      指导意见：
      晚上睡眠不好的人平时需要保持清淡饮食，少食多餐，避免刺激性食物。晚睡前可洗个热水澡，放松全身肌肉。睡前还可吃点香蕉、牛奶等促进睡眠的食物。