健康咨询描述: 我手脚冰凉,夏天是冷的,冬天会冻疮,但我的脸容易发红(是皮肤比较敏感吧),我我自己感觉我会更怕热,我更不怕冷。头发很容易油腻,经量比较正常,手上的月牙好像只有双手大拇指有。大概占指甲五分之一……我是体寒还是体热啊?
病情分析:
你好,这个状态多久了,自己有吃药治疗了吗?目前睡眠怎么样?
指导意见:
这个状态需要根据您的舌苔情况做个简单的辩证,从您的描述情况来看,目前考虑虚热为主,虽然有时候感觉热,但这种情况不是真的热,还是因为体虚引起的发热!
之前吃过有补血,有清热解毒的药。据医生告诉我体内有湿气,睡眠没有特别好,最近做梦并且脸上粉刺痘痘都有,。您看看我的舌头。像我这样子多吃一些什么食物呢?我是体寒还是体热呢
体热,建议您饮食清淡,可以适当吃一点苦瓜之类的清热解毒,目前这个状态注意保证充足睡眠,可以吃点黄连上清片,清下心火!
那我手脚冰凉是怎么回事啊?
血虚,濡养不到末肢,建议先清内热,然后再适当用补药
您好,年轻人都是这种表现的,总体来说是属于体热的,但是年轻人末梢循环不良,所以手脚是冰冷的,冬天也容易生冻疮。手脚发凉,只是末梢循环不良的表现,并不是体质寒凉的表现。平时适当运动锻炼有利于改正体热的情况,也有利于促进末梢循环。
温馨提示:
加强锻炼与营养,增强体质,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应性。
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