月经不调手脚冰凉，运动有关吗

女 | 28岁 2020-04-10 20:39:42 2人回复来自未知

健康咨询描述：我在减肥期间，没有节食，每天运动三小时左右，月经推迟十天，前天运动后出现褐色分泌物，昨天又没有了，有轻微痛经症状

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2020-04-11 08:36:27 我要投诉

您这种情况有可能与肾虚肾阳不足等因素有关，这可能是要来月经的表现，如果月经经常延后超过7天，您可以到当地中医用中药调理一下。中药具有健脾温阳，补肾补气，养血调经的作用。

杨阳突泉县人民医院副主任医师擅长: 妇产科临床工作17年，熟练掌握的理论基础和临床经验帮助网友：71

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2020-04-11 09:08:15 我要投诉

首先强度很大的运动就会导致月经推迟或者闭经，如果你既往月经规律的话，月经推迟有可能就是运动所致，建议你去医院检查一下激素6项，有褐色分泌物也要检查一下宫颈tCT和HPV，排除宫颈病变。另外要注意保暖，运动舒缓一些，不要突然大强度的运动

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