感觉眼睛度数增加可是上网课不得不盯着电子产品

      你好，可能是因为这个特殊的年龄，再加上学习压力太大，睡眠缺乏，用眼不合理导致目前的症状，建议，配戴合适的空间眼镜，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑，电视等精细用眼的使用，上完课的话课间休息5~10分钟，同时多运动，比如打羽毛球，乒乓球，经常做热敷和眼保健操，一般可以控制度数的增长。

      没有什么眼药水，能够防止近视度数加深。所以主要还是养成良好的用眼习惯，比如用眼半小时，一定要起来走动，看远几分钟，室内活动几分钟等等，如果眼睛觉得干涩疲劳，可以考虑点玻璃酸钠眼药水治疗
      

      根据你的病情描述，一般情况上晚课的话，每节课大概半小时左右，课间休息15分钟，这15分钟你只要看看远处，多运动，可以做做眼保健操，一般不会导致视疲劳或者是近视度数的增长，而且课外的话可以到户外去活动一下，比如打羽毛球乒乓球等。
      
      以上是对“感觉眼睛度数增加可是上网课不得不盯着电子产品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你经常上网课，觉得眼镜度数长了，想知道有什么缓解办法，这种情况有可能是视疲劳引起的，所以建议你重新验光配戴合适的眼镜戴，然后可以用润洁眼药水点眼，每天两次。
      

      病情分析：
      你好！你这种情况属于最近因眼过度疲劳及电子产品辐射，导致的眼肌疲劳性麻痹反应感！
      指导意见：
      建议点润舒眼水、VB12眼水，热毛巾敷敷，休息睡眠充足，少熬夜少玩手机电脑减少不必要的疲劳过度！