昨天突然有点发热，最高37.5度，紧张

      你好，根据你描述的情况，女38岁，昨天突然有点发热，最高体温37.5。你的情况属于低热。建议你人的正常腋下体温是36度到37,2度之间，体温超过38.5度以上就要吃退烧药。布洛芬，体温在38,5度以下，不用吃退烧药，用退热贴。物理降温，多喝温开水，监测体温变化，你现在腋下体温37,1度是正常体温，不需要吃退烧药，消炎药物，如果有细菌感染引起的可以吃消炎药，平时要多喝温开，多吃些新鲜水果，蔬菜，饮食清淡易消化食物，忌食辛辣，生冷，刺激性食物，油腻食物，油炸食品，注意保暖，避免着凉，保证充足睡眠时间。监测体温变化看看。.

      病情分析：
      考虑是最近有没有感冒的情况呢，可以先对症用药治疗一下的呢！
      指导意见：
      建议你不要过度的紧张，勤测量体温的变化情况，必要时可以吃点消炎药治疗一下，并且化验一下血常规的情况。

      病情分析：
      根据你的情况描述，发热体温最高37.5度，还有什么症状吗，精神食欲睡眠大小便正常吗，你的情况考虑可能是细菌感染或者是病毒感染所致。
      指导意见：
      据你目前的情况，建议去医院就诊检查，抽血化验血常规c反应蛋白，查明原因根据检查结果给予消炎或者抗病毒治疗，平常注意合理膳食，多喝水，多吃水果蔬菜免食生冷辛辣刺激性食物。
      以上是对“昨天突然有点发热，最高37.5度，紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！