膝盖外侧弯曲时（下蹲时明显）酸痛

保密 | 35岁 2020-04-11 10:21:49 2人回复来自杭州市

健康咨询描述：膝盖外侧弯曲时（下蹲时明显）酸痛，负重时加重。已经一个月左右。磁共振结果:左侧胫骨近端局部骨髓损伤水肿，左侧膝关节少量积液。（髌上囊见少量长TIWI、长T2WI信号影。请问怎么治疗，注意事项，多久可以恢复，谢谢。

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2020-04-16 21:03:25 我要投诉

现在越来越重，还是逐步好转，不知道平时做什么工作和工作性质有没有关系，这种情况，首先是需要注意休息，避免穿高跟鞋，避免大强度的活动，疼痛明显可以去医院做一下理疗，比如超短波等等。

2020-04-23 09:05 ask86098256rv 追问

感觉是越来越重了，现在没在工作在家休息，但是避免不了走动和偶尔爬楼梯

2020-04-23 14:11医生回答：

建议去医院做一下理疗

李秋芳临沂市妇幼保健院医师擅长: 小儿多动症,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿感冒,小儿脑帮助网友：20889称赞：3

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2020-04-11 10:46:06 我要投诉

      病情分析：
      如果已经一个月左右的话，肯定一定要注意适当的休息了，不能够长时间的久站，也不能够从事重体力劳动
      指导意见：
      平时减少弯膝屈膝的情况，像爬楼梯或者是爬山都不要进行适当的用点云南白药喷剂，一定注意多休息

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