根据你所描述的情况,你最好是选择中医调理一下,另外在日常生活中饮食方面需要忌口,不要吃刺激性的食物,适量补充维生素来提高免疫力,多喝水促进新陈代谢。有时间也可以经常拔罐刮痧帮助你缓解。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况考虑是生活不规律造成的气滞血瘀及湿气太重。
指导意见:
建议你养成良好的生活习惯,按时作息,不要熬夜,清淡易消化饮食,煮点红豆薏米水喝,除湿利尿。注意皮肤清洁,勤洗脸,不吃辛辣刺激性的食物。
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