健康咨询描述: 因为有时候睡觉不穿长裤,现在小腿经常酸疼。,想问一下我现在应该怎么做呢。有没有什么办法可以有效的缓解一下,会不会有寒腿的情况呢
单纯这些症状并不能确定你有寒腿的现象。您出现了小腿酸痛,有可能是在睡眠过程中小腿没有完全放松,造成了局部有乳酸,您这种情况应该在睡前适当的用温水泡澡15~20分钟。让身体的血管完全扩张开,这样就能将乳酸代谢出去,睡眠质量更好。
你好,你的年龄不大,你的这个如果没有下肢麻木的症状,劳累考虑局部肌肉筋膜炎的问题,可以暂时对症保守治疗看看有没有改善,注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善,外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善
病情分析:
一般是因为受凉,还有就是经常站着工作,或者活动量过大,还有就是腰间盘突出也有关系。
指导意见:
你可以热敷一下,不要受凉,适当的休息,避免劳累,检查一下有没有腰椎间盘突出,如果没有,就涂抹扶他林软膏,继续观察。
以上是对“最近小腿有酸疼的感觉怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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