手脚整天冰冷不暖和特别怕冷还一个月没来月经

      你好，月经不调与内分泌紊乱有关，建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下进行性激素六项等相关检查，明确病因，对症治疗，平时放松心情，保持稳定情绪，注意休息，合理安排作息时间，饮食清淡，营养均衡，积极锻炼，提高身体机能。
      

      青春期女性由于激素水平不稳定，有可能会出现月经失调，导致月经后期。伴有明显的怕冷症状，多见于肾阳亏虚。可以查子宫附件的彩超，排除器质性疾病可以应用中药调理治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是一个阳虚的体质，体内阳气不足，所以会出现这些情况，这种情况的话采用中医调理效果会比较好。月经不来的话，不知道你有没有性生活，如果有性生活的话，首先要排除怀孕。
      指导意见：
      阳虚怕冷，平时可以用红花泡泡脚，注意保暖，衣服穿厚一点，采用中药进行调理，也可以采用艾灸。
      
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