睡觉时发生的，这是什么回事，睡鬼压床吗
健康咨询描述： 我前几天还有今天，睡觉睡得很晚，在床上玩手机，突然感觉，然后就慢慢睡着了，突然感觉头发紧，全身都发紧好像被拽着，手千斤重，使不出力气，眼睛千斤重，能半睁开，我用力网上举腿，很费力但是我听不到一点声音，但是我去摸索我身边的手机，按了好几下都没有屏幕亮起，最后我还是猛抬头突然惊醒，结果发现，被子没有任何被拽起的迹象，手机也突然能开机了，想问问这是什么情况啊，这就是传说中的鬼压床吗
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对这种症状就是传说中的鬼压床。医学上称梦魇。人的大脑功能是分区域的，有时候负责运动的神经和负责意识的神经没有同步苏醒。负责意识的区域醒来了，但是由于负责运动的区域还在沉睡，导致思维清晰，但身体不能运动，感觉很恐怖，偶尔出现这种症状不要过于担心。
这几天出现的比较多，一个星期之前第一次出现
建议白天不要睡得太多适当增加运动量，睡前泡泡脚，缓解一下紧张的情绪。
但是我的身体是可以运动的，还能把手机举过头顶，就是说不出话和运动很费力，手变得很重
道理都是一样的。说话也需要多个器官的配合，不要太担心。
病情分析：
你可能是最近神经衰弱或者生活压力过大引起的，或者最近生活饮食不规律导致的
指导意见：
建议保持正常的生活饮食习惯，不要熬夜，睡觉前可以喝牛奶，用热水泡脚，同时可以喝点安神补脑液增强睡眠。通过调理，应该身体没有问题的
是睡眠瘫痪吗，就是很清醒，但是浑身发紧 好像被拽着手能拿手机举起来但是很重，要费很大力气，脚也能举起来，能敲打下去但是发不出声音（不知道是没听到）
你现在身体没有什么不适症状吧？
困（昨天只睡了仨个小时）
建议有时间去医院检查一下脑电图或者头部ct，查查原因
我这段时间睡觉不规律，但是一般都是这个时候
还是去医院检查一下吧
病情分析：
你诉说的症状很多人都出现过，是一种睡眠障碍，称为睡眠瘫痪。患者在睡眠的时候呈现半醒状态伴随着情绪、脑电波是清醒的波幅有些人还会合并有影像的幻觉，但是全身的肌肉张力可降到最低的状态，所以就出现时属于半清醒状态但是身体不能动叫做睡眠瘫痪症。
指导意见：
这种现象大多是和精神压力大、心理焦虑、紧张，过度劳累疲劳、身体不舒服等原因有关。建议避免劳累、放松心情，如果睡眠不好，可以借助谷维素等调节植物神经功能。
以上是对“睡觉时发生的，这是什么回事，睡鬼压床吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
但是我手能动啊，只是感觉身体发紧，好像有人拉着，手甚至能拿着手机，不过很费力
每个人的表现会和书本有些差别，每个人个体之间表现也会不一样。不存在鬼压床。你要放松心情。
目前的鬼压床=睡眠瘫痪
你可以这么理解
但是我能感觉到我按下了手机开机键，但是屏幕仍然没有亮起，我是能看到周围的
你仔细看看我第一给你的回答。你这种睡眠障碍状态下，人就是半梦半醒状态，是可能有幻觉的。理论上说这种睡眠状态身体是不能动，很多时候我们感冒也不是按书本写的得吧，也就是说你也有可能手指会动，但意识不是完全清醒。
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