脸上有斑点，不知什么斑，有什么健康的祛斑好办法
女 | 31岁 2020-04-13 14:38:14
2人回复
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健康咨询描述： 皮肤粗糙，斑点多，不知道如何祛斑，很想变回原来的样子
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医生回复区
2020-04-13 15:31:46 我要投诉
指导意见：
31岁的年纪调理生活早睡早起多吃一些富含维生素的水果和蔬菜不吃辛辣油腻刺激性食物必要的时候可以通过光子嫩肤改善局部情况国家公立医院就诊治疗之后注意避免阳光直射。
2020-04-13 14:51:45 我要投诉
病情分析：
您好，您的脸上有斑点，可能是黑色素沉着导致的。注意休息，避免过度疲劳，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
指导意见：
平时出门注意防晒，涂抹防晒霜或打遮阳伞。做好补水保湿工作。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，用柠檬泡水喝，美白肌肤，淡化色斑，压力不要过大，保证充足睡眠。
2020-04-13 15:30
匿名追问
我这是什么斑，严不严重
2020-04-14 10:28医生回答：
说不太好。平时注意防晒。
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