体重比较大最近报了私教起初膝盖只是有点痛最近痛感明
女 | 23岁 2020-04-14 07:57:40
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健康咨询描述： 体重比较大最近报了私教起初膝盖只是有点痛最近痛感明显特别是蹲下起来很费劲上厕所最为明显坐矮凳子也是起来很老火请问怎么办膝盖无异响
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医生回复区
2020-04-14 07:58:48 我要投诉
减肥期间体重过大，如果不注意保护膝盖的话，很容易出现膝盖的损伤，所以你应该结合自身的情况，请教练做针对性的计划锻炼，尽量保护膝盖，尽量不要负重。
2020-04-14 08:45
ask8874450636
追问
计划已变更现在我要吃什么药吗
2020-04-14 09:23医生回答：
外用贴膏就行
2020-04-14 08:09:24 我要投诉
你好，很高兴为您解答，有片子么？如果有，建议发过来看看，根据你的描述考虑，有可能是运动量大引起的，治疗上，建议休息。口服活血药物，观察一段时间，看看再说，局部也可以热敷，用热毛巾热敷也可以，外用活血止痛的膏药。
2020-04-14 08:45
ask8874450636
追问
总感觉膝盖里面有股气出不来
2020-04-14 08:46医生回答：
带护膝，局部热敷，
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