健康咨询描述: 走路多了还回有瘀血出来,平时我不运动不经常走路,
15岁处于青春发育期阶段,这时应该适当的加强体育锻炼,而且要注意营养方面的补充,可以根据自己的身体情况选择合适的锻炼方法,如果长期不运动,可能会影响体质
过度的曲伸,肌肉或者筋膜受到了拉伤,有一些稍微疼痛发麻的感觉是正常的现象,血管静脉比较表浅,所以看着像有淤血的情况,考虑是正常的生理现象,所以不要过度的担心。
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