健康咨询描述: 17岁男孩,天天玩手机到清晨两三点,一天就吃一顿饭,还吃的很少,看见饭就烦,特别瘦小
你好,据你描述的情况,男16岁,厌食,看到饭就烦。玩手机经常熬夜。你的这种情况考虑是缺乏微量元素饮食不规律引起的。建议你到正规三甲医院做一下微量元素化验。根据检查结果,如果缺乏微量元素锌及时补充。比如葡萄糖酸锌口服液甘草锌或者锌硒宝,补充三个月以后复查微量元素。如果是消化不良引起的,口服江中牌健胃消食片来调理胃肠道菌群。平时饮食要规律。早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少,做到早睡早起不要熬夜。多喝水,多吃些新鲜水果,蔬菜饮食清淡易消化食物不要吃辛辣生冷,刺激性食物,油腻食物,油炸食品,注意保暖,避免着凉,保重充足睡眠时间。避免暴饮暴食。观察看看。
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