健康咨询描述: 股4头肌被刀切断,现在9个月,走路老打软腿,受伤的腿平常走路还可以,但是跑步老觉得不得劲呢,还有就是腿不像之前那样有劲,单腿墙上上不去,这种情况怎样锻炼
你好像你这种情况股四头肌切断以后,即使能够手术缝合恢复到从前,应该是不大可能的功能,肯定会受到影响,所以你现在只能等恢复的差不多,以后功能锻炼,锻炼的话就是经常伸蜷活动,然后做各种动作
去健身房能针对这个肌肉练习不
可以锻炼,自己活动也可以
像这种情况在恢复也不能恢复到以前了吧,最起码跑步啥的也得行啊
跑步应该没问题,只不过用力时候会有影响
股四头肌切断需要缝合后形成疤痕,影响股四头肌功能,下肢手行走不稳,坐位伸直大腿小腿,双脚往上内扣,布袋或者绳子放双脚用手牵拉带动股四头肌运动,每天坚持锻炼,持之以恒坚持,
就是单腿上墙啥的没有劲,一点劲都用不上,
坚持锻炼一段时间,女性剖腹产,腹肌断裂也很难起身通过瑜伽锻炼可以恢复
这个也得练瑜伽吗,去健身房锻炼行不,专对这快肌肉训练
健身房可以通过健身教练指导股四头肌锻炼
还能恢复像好腿一样的功能吗,现在跑步还觉得不行呢只能走路
逐渐康复,应该问题不大
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