根据你的描述,你的主要问题是手淫的问题。青少年对于性的好奇与向往是正常的,也是必须的。但手淫的的次数需要控制的,不然对身体有害。建议每天订好计划,做些有意义的事。积极乐观的面对生活。从生活中找些乐趣。
病情分析:
根据您描述的问题,经常手淫,手淫后会出现腰酸,经常性口干,建议您减少或戒断手淫,自己调整不好,可以到正规精神心理医院心理科就诊。
指导意见:
青少年适当的手淫,对身心有益,每周一次最多不超过两次,过度的手淫,对身体会造成损害,建议您减少或戒断手淫,可以先制定计划,目标逐渐减少,直至戒掉。只要有信心,有决心,没有办不到的事情。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,出现这些躯体症状说明手淫过度引起了肾虚。只要性生理发育成熟,作为年轻人,一周1至2次的手淫行为。不会影响身心健康,但是只要超过了这个度,就会导致身体不适。
指导意见:
建议生活要有规律,尤其是要保证充足的睡眠,晚上不能熬夜,更不能无节制地看手机,甚至看黄色的内容。有这种性冲动的时候时,要提醒自己,这样对身体不好,要立即转移注意力,想些别的事情,把主要的精力用在学习和工作上,只要有毅力,就能节制这种手淫的习惯。
以上是对“经常性口干,手淫后腰会酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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