健康咨询描述: 你好,请问16岁女生,身高157,体重47.5公斤,胸围应该是多少呢?还有在这个年龄段,身高体重合理吗?
胸部的发育与遗传因素有关系,18岁之前还有发育空间的,每个人发育都是不一样的,多做胸部的按摩,促进血液循环,多吃丰胸食品,做扩胸运动和俯卧撑,对胸部发育有好处,多参加体育锻炼,增强体质,均衡营养饮食,不要偏食。
你好,根据你描述的情况,女16岁,身高157,体重47.5公斤。现你16岁女性是标准体重,应该在50公斤左右,身高应该在160左右,没有固定的。女孩16岁正常胸围一般在72cm~85cm之间。建议你平时要合理饮食。营养一定要均衡合理,荤素搭配不要偏食。禁忌辛辣生冷刺激性食物,油腻食物,油炸食品,适当的锻炼。平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳跳跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,绝食太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。对身体生长发育都有帮助。
病情分析:
从你的叙述情况来看,身高还可以,但是体重稍微偏轻,应该说在这个年龄段身高体重还是在合理范围之内的。
指导意见:
这个年龄段的女孩子身高平均值应该在155.3cm,体重平均值为47.6公斤,胸围平均值约75cm。
以上是对“16岁女生发育状况应该是怎样的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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