有问必答网 → 内科 → 心血管内科 → 通宵学习后应该怎么办

通宵学习后应该怎么办

女 | 15岁 2020-04-16 04:31:49 2人回复来自

健康咨询描述：如果通宵学习，然后第二天如果要上课，少睡点会不会有问题，会不会猝死，如果一天只睡三四个小时

投诉

其他类似问题

杨烈普枣庄市市中区人民医院副主任医师擅长: 慢性支气管炎,慢性肝炎,支气管炎,气管炎帮助网友：35045

微信扫一扫，随时问医生

2020-04-16 09:29:35 我要投诉

如果通宵学习，然后第2天少睡点，这种情况肯定会影响你的注意力，精力，也会导致你身体抵抗力下降，如果经常一天只睡三四个小时，肯定会影响到你的身体，也有可能会出现猝死的情况的。

卢燕日照市中医医院主治医师擅长: 支气管肺炎,肺炎,支原体肺炎,肺栓塞,肺气肿,阻塞帮助网友：396

微信扫一扫，随时问医生

2020-04-16 09:25:39 我要投诉

      病情分析：
      如果心脏功能不好，或者有其他基础疾病，是有风险的。对于绝大额多数人，偶尔这种作息没有问题，个体差异大，因人而异
      指导意见：
      不建议这种作息，建议规律休息，正常作息，有基础疾病的人群更要注意。尽量避免这种情况。