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病,现在刚发现,穿不是定制的鞋垫会有害吗

女 | 15岁 2020-04-16 07:50:13 2人回复 来自

健康咨询描述: 穿鞋子鞋子内侧会向里歪,现在十五岁,可能之前就有,但现在刚知道是扁平足,我想问一下如果不是专门定制的矫正鞋垫,穿上会有效果吗,或者说会不会有什么危害?

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吴晓林
吴晓林 潍坊医学院附属医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,骨关节炎,膝半月板与交叉韧带 帮助网友:414
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2020-04-16 08:04:59 我要投诉

      最好要穿专门定制的矫正鞋垫,如果是先天的扁平足,可以采取足趾屈曲运动,足趾抓握练习,滚球,木棍运动,或者是足弓站立练习,足内翻站立练习。弓足翻走路练习等,以便达到矫正的作用。
      

邵长敏
邵长敏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 对于外科护理,患者围手术期护理有丰富经验 帮助网友:35105称赞:3
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2020-04-16 07:51:27 我要投诉

      病情分析:
      你好像你描述的这种情况是扁平足,你现在还小,穿矫正鞋垫会有一定的效果的,这个是没有什么危害的,平时注意尽量的避免跑跳等剧烈运动就好。
      指导意见:
      扁平足主要的危害是过度运动会造成脚部的酸胀感,而且跑步时间长会出现疼痛,所以穿上矫正鞋垫能够缓解一下这种症状的这个没有任何危害的可以使用一些,但是效果不一定非常明显的。
      

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