伤筋动骨，伤到的是手宛，

      您好，根据您描述的情况，应该是桡骨远端骨折,石膏外固定治疗,外固定拆除后,需要进行功能复建。损伤后以及制动后关节会出现肿胀、僵硬、无力等表现,都是正常的。建议还得积极康复治疗,中药熏蒸,关节松动等等,恢复肢体功能。
      

      可能是影响神经功能了，治疗方法可以加强功能锻炼看看，口服洛索洛芬分散片，口服藤黄健骨片治疗，主要是加强功能锻炼，可能是影响神经功能了，治疗方法可以加强功能锻炼看看，口服洛索洛芬分散片，口服藤黄健骨片治疗，主要是加强功能锻炼，
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，女，63岁，伤筋动骨，手腕骨裂后石膏固定，在4~6周后，拆除石膏固定，现在半年了，手腕痛不能拿重东西，恢复过程长短因人而异，多食骨头汤，鱼，虾，紫菜，海带等食物。
      指导意见：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。
      
      以上是对“伤筋动骨，伤到的是手宛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！