健康咨询描述: 月经期间可以多吃什么对身体好,月经期间可以多吃什么对身体好
你好,月经期间容易疲乏,且容易发生贫血,建议可以吃些补气血的食物,例如,羊肉、红枣、苹果、当归、桂圆等食品。如果在月经期间出现痛经不适,可以适当喝些红糖水来缓解。在月经期间注意不要吃辛辣食物,需注意保持温暖。
小儿肺热咳
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