健康咨询描述: 想问下,肾阴虚能吃核桃吗,现在我还在服用六味地黄丸,听说核桃有点补肾阳虚,我也不确定。还有黑芝麻可以补肾阴虚,我可以买点黑芝麻糊喝吗
您好,根据您的描述肾阴虚是可以吃核桃的。肾阴虚的人容易出现口干舌燥,困倦疲劳,心烦心悸,腰酸背痛等症状,平时可以多吃一些黑豆黑米黑芝麻以及木耳等食物,少吃寒凉的以及辛辣刺激油腻的食物
你好,肾阴虚也是可以少吃点核桃的,但是核桃不能吃得太多,以免引起上火。黑芝麻是可以适当吃一些的。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
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