脾气暴躁易哭易怒精神恍惚
女 | 13岁 2020-04-18 14:53:37
1人回复
来自清远市
健康咨询描述： 情绪不稳定，一会自我感觉良好，一直蹦蹦跳跳的，感觉心情很愉悦.一会精神消极，心情低落，精神恍惚，什么都不想做，会因为一点小事就哭，控制不住的哭.还会因为一点小事就吵起来，很容易生气，一生气就很着急，一着急就用头去撞墙，想伤害自己
其他类似问题
医生回复区
2023-01-02 06:34:34 我要投诉
病情分析：
你好，请问你以上症状出现多长时间了？你现在正是青春期，内心是比较敏感的，心智发育也不够成熟，遇事不经分析不冷静就会出现情绪的变化，比如心情低落或者是焦虑易怒。
指导意见：
首先你需要管控好自己的情绪，人在正常的生活学习当中遇到不顺心的事情是难免的，需要正确的应对这些问题，当心情不好的时候，可以做做深呼吸，外出活动活动，找朋友聊聊天，分散注意力，可改善症状，另外你现在年龄还小，一定要注意保护自己，避免伤害，必要时可选择心理咨询帮助改变。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
