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最近每天睡觉都会出现的问题

女 | 20岁 2020-04-19 18:22:50 2人回复来自佛山市

健康咨询描述：最近经常睡觉闭着眼能看见一个人在我面前站着，闭着眼不想看也没办法，然后突然就身体好重，感觉有人霸占我的身体一样难受

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2020-04-19 18:46:08 我要投诉

考虑您最近的心态还是过于紧张了，压力过大，建议您最好是适当的应用一些疏肝理气的药物，例如解郁安神颗粒。平日要避免过于劳累，避免把注意力放在一件事情上面。

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2020-04-19 18:32:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，据上述情况可见于梦魇，俗称鬼压床，主要是由于疲劳、情绪压力刺激等引起
      指导意见：
      建议你饮食上多吃些富含维生素和蛋白质的食物，口服褪黑素或B族维生素，睡前一杯热牛奶，避免情绪压力刺激