在父母面前整天像没心没肺一样，但背地里很想哭
女 | 14岁 2020-04-19 21:02:27
2人回复
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健康咨询描述： 应该是差不多在半年前吧，就感觉心里很压抑，特别也是在晚上时很想哭，平时胸口前也感觉很闷，像喘不过气
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韩焕 河南中医药大学第一附属医院 医师
擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,失眠,头痛
帮助网友：2822
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2020-04-19 21:05:05
病情分析：
你能说在父母面前像没心没肺一样，那说明你应该很幸福的
指导意见：
因为在爸妈面前最有安全感的，你能感觉到压抑应该是有什么心事，既然和家人挺好的那就说出来大家一块解决
2020-04-19 21:06
ask930605771i
追问
但也主要是不想让他们担心我
2020-04-19 21:08医生回答：
可是咱们解决不了的问题还是得靠大人，
2020-04-19 21:11
ask930605771i
追问
在晚上害怕有坏人进家，还不敢睡觉，这可能是因为什么
2020-04-19 21:13医生回答：
缺乏安全感，你又不是一个人在家，不需要自找烦恼的
2020-04-19 21:14
ask930605771i
追问
好的，谢谢医生
2020-04-19 21:15医生回答：
不客气，祝你幸福
2020-04-19 21:14:50 我要投诉
病情分析：
偶尔的抑郁情绪会导致消极的行为和观念，要积极行动起来，多主动与周围人交流，培养自己的兴趣爱好，多运动运动，放松一下心情，会发现这些情绪慢慢消失了。
指导意见：
不能全责怪自己的心情影响了你，有时候是你自己没有积极的行为影响了你的情绪，所以要改变这种认知，当自己努力调整，阳光面对，规律生活，主动联系，对所有不愉快一笑而过走自己的路时，你会发现你终于改变了自己。不能全责怪自己的心情影响了你，有时候是你自己没有积极的行为影响了你的情绪，所以要改变这种认知，当自己努力调整，阳光面对，规律生活，主动联系，对所有不愉快一笑而过走自己的路时，你会发现你终于改变了自己。
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