肩膀韧带摔伤没伤到骨头多久能恢复

男 | 32岁 2020-04-20 09:28:55 3人回复来自惠州市

健康咨询描述：刚摔倒的时候抬不起胳膊现在一个多星期了於肿消退了许多上抬的幅度能平胳膊活动还是很疼怎么调理回复快些

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苏振波哈尔滨市骨伤科医院主任医师擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、帮助网友：53540

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2020-04-20 09:34:20 我要投诉

如果没有伤及骨骼考虑也有一定程度的肌肉软组织损伤，除了要注意局部关节休息外，可以尝试进行局部热敷或理疗烤电，配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物促进症状缓解。

乔永茂平遥县人民医院医师擅长: 普外科各种常见病,多发病的诊疗,如各种外伤,体表良帮助网友：58788称赞：352

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2020-04-20 09:33:37 我要投诉

      病情分析：
      根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是有一点局部软组织损伤引起的。
      指导意见：
      建议到医院外科就诊，在医生指导下对症局部理疗热敷按摩，配合针灸促进恢复，缓解疼痛，口服一点活血化瘀的中成药，适当做康复训练。

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胡永林南通市康复医院三级检验师擅长: 脑外伤,骨折,脑出血,脑梗死帮助网友：613

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2020-04-20 09:41:49 我要投诉

      病情分析：
      你这种情况属于软组织损伤，修复还是需要一定的时间的，需要坚持。
      指导意见：
      建议在练习肩膀抬高之前，可以找热敷二十分钟，之后再练习，会更容易点。每次练习到自己的痛点保持几秒再放下来，循序渐进。练习结束后，冷敷一下，以防肿胀。
      以上是对“肩膀韧带摔伤没伤到骨头多久能恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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