精神不振，注意力不集中
男 | 21岁 悬赏2个健康币
2020-04-20 10:35:53
1人回复
来自孝感市
健康咨询描述： 精神不振，注意力不集中，眼前有点模糊不是近视，学习效率低，睡眠不好，冬季脚底出汗，有一年左右了。
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医生回复区
2020-04-20 10:37:22 我要投诉
你存在精力下降，注意力不集中，失眠，植物神经功能失调的表现，考虑为抑郁症或者焦虑症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难的时候学会寻求亲朋好友的帮助
2020-04-20 10:39
ask930621033f
追问
但是我自己感觉没有抑郁和焦虑
2020-04-20 10:40医生回答：
你可以做一下心理测试看看，网上搜索汉密尔抑郁量表和汉密尔顿焦虑量表，找到题目自己打分就是免费的
2020-04-20 10:53
ask930621033f
追问
没有问题，会不会是肾虚啊
2020-04-20 10:59医生回答：
你做完了吗
2020-04-20 11:02
ask930621033f
追问
做完了，没有问题
2020-04-20 11:03医生回答：
失眠影响大吗？
2020-04-20 11:07
ask930621033f
追问
有点熬夜，睡觉的时候要是想其他的就失眠，一般不会
2020-04-20 11:09医生回答：
能不能改变熬夜的习惯呢？
2020-04-20 11:10
ask930621033f
追问
最近都没熬夜了，平时手淫比较多会有影响吗
2020-04-20 11:13医生回答：
有一定的影响，可以加强运动环境一下看看怎么样
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调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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