您这种情况我建议你就诊正规医院做个心电图检查,是否有心肌缺血的可能,平时注意不要熬夜,饮食清淡适当增加营养,多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果,多吃一些粗纤维食物,严格控制食盐的摄入量。
您好,您这种情况建议到医院做个心电图,排除心脏问题,如果心脏没问题,考虑是你平时活动比较少,身体素质比较差一点,可以增加饮食营养,加强体育锻炼来改善,改善作息时间
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