健康咨询描述: 平常很容易紧张,遇到强势的人上司或者在意的人都会容易紧张,特别在意别人的看法,只要紧张就会全身颤抖,脑子反应迟钝,明明自己一个人的时候可以做好的事情,如果在有外人得时候,就不会了,记忆力也越来越差,这个状况得有10几年了,刚开始是在老师面前会抖,现在在别人的注视下都不会写字。我自己的独处的状态下一切正常,想事情想的也很明白,可以与人接触的时候,就反应不过来,我就想知道怎么缓解或者治疗这个只要紧张就会全身抖,反应迟钝。另外我没有过这方面的治疗,没吃过这方面的药物,可以推荐一下吗
根据您提供的资料:您平时很容易紧张,遇到强势的人、上司或在意的人都会紧张,全身发抖,反应迟钝,持续10年了,考虑最有可能的疾病是焦虑症,建议做深呼吸,放松训练,锻炼身体,多与家人和朋友沟通,多参加集体活动,可以进行心理辅导,必要时面诊精神心理科医生,可以服用抗焦虑药物如:艾司西酞普兰或劳拉西泮。
这两种药是否能让我不全身颤抖,有依赖性吗
可以,劳拉西泮有依赖
根据你的描述是典型的社交恐惧症。遇到强势的上司或者在意的人,每个人都会感到紧张。如果紧张感可以控制就是正常的。如果无法控制的话,就是社交恐惧。
指导意见
早期药物对症处理。比如曲唑酮片。后期深入心理分析。
如果对我的建议满意,请点击采纳。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,长期下去会对你的生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,平时主动与人接触交流,多参加一些活动,锻炼自己的心理素质和语言组织能力,多接触一些正能量的事物,出现一定要学会调整自己的情绪,必要时可以去医院的心理科检查一下,进行对症治疗。
以上是对“紧张到全身颤抖反应迟钝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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