体重超重，想减肥怎么办？

男 | 20岁 2020-04-21 23:44:02 4人回复来自鞍山市

健康咨询描述：我目前体重超重，想快速减肥，之前试过控制摄入食物减肥，现在又反弹了。有什么办法可以快速减肥？可以适当吃泻药减肥吗？奥利司他这个药可以吗？这个药有什么需要注意的？

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2020-04-22 08:12:59 我要投诉

体重超重，想减肥的话，不建议使用奥利司他进行减肥，不仅有副作用，而且还会反弹，还是建议在合理控制三餐进行有氧运动减肥！减肥的过程是个坚持的过程，还是建议你平时多锻炼身体进行营养运动锻炼身体。

徐英朝阳市第二医院主任医师擅长: 乳腺小叶增生，慢性乳腺炎，乳腺癌术后用药，男性乳腺帮助网友：178023

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2020-04-22 08:13:22 我要投诉

身体出现了体重超标，想减肥的临床表现与身体的饮食过多或消化减少，有关明显的一些表现可以通过，也是控制增加体育锻炼，同时配合健脾消食助消化的方法进行调理和治疗。

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刘朝英 枣庄市胸科医院主管护师擅长: 对结核病，气管炎，肺气肿，肺心病，肺癌，乳腺癌等相帮助网友：493

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2020-04-22 08:17:34

      病情分析：
      你好！首先减肥没有很快的方法。其次如果有快速减肥的话，也一定很容易反弹。
      指导意见：
      减肥要科学，在保证身体健康的基础上才行。减肥药含有缓泻剂，易致肠道菌群失调，不利健康。还是控制饮食和增加运动来减肥比较可靠。
      以上是对“体重超重，想减肥怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王秀丽朝阳县六家子中心卫生院主管护师擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常帮助网友：4366

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2020-04-22 08:21:57 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的体重超标，可不可以吃减肥药快速减肥，要注意些什么？
      指导意见：
      建议你多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，低盐低糖低脂饮食，早晨吃好，晚上吃少，每天坚持运动一小时以上，限制主食摄入，

体重超重，想减肥怎么办？

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