健康咨询描述: 之前使用减肥产品,使用了一段时间没有效果,我就停了,他让我不要吃饭,说吃一碗米饭,相当于五碗米饭,还说,皮下的脂肪行成脂肪团,脂肪会渗透到血液里,会起块,还会长胖,我该怎么办,求帮助,谢谢,
肥胖者确实需要减肥减脂,控制饮食和持之以恒坚持运动锻炼想结合,三到大营养物质满足身体需要,营养过剩了的多数,清淡饮食注意休息,多吃蔬菜含糖量高的水果也有控制
病情分析:
之前使用了减肥的产品,现在停用了,现在不能吃饭,要怎么办?
指导意见:
建议不要使用一些减肥的产品,一旦停用,容易导致反弹。通过健康的减肥方式,适当的节食加运动。在减肥期间,只要注意,不要吃一些油腻高糖的食物。
他说我不使用,会导致脂肪深入血液里,行程一块一块的包,有点担心会像他说的这样发展,
不会那样的。
好的,谢谢你,
不用客气。
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