请问一下情况怎么回事？求助
健康咨询描述： 昨晚肚子疼了一晚上，今天就刚刚来了姨妈，血是褐色的，有点少，以前都是鲜红色的第一天量也算正常怎么回事
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看了你的症状描述，肚子疼，来了月经，血是褐色的，以前是鲜红色的，这种情况考虑是痛经，宫寒引起的，与你吃生冷食物，腹部受凉等有关，建议吃痛经宝颗粒，或者艾附暖宫丸，可以喝点姜红糖水，注意休息，避免受凉。
月经期间目前出现的颜色多考虑是内分泌失调引起的综合表现，可能跟近期饮食不当以及受凉有一定的关系，月经期间属于免疫力比较低下的情况，还是建议适度休息，避免着凉，还是建议就诊经验丰富的中医进行汤剂调理身体。
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病情分析：
你好！经血是褐色的，一般与气滞血瘀或是宫寒、气血不足等因素有关。
指导意见：
要注意饮食和生活规律，避免劳累、熬夜、受凉，多吃些补血的食物，不要吃生冷、寒凉的食物。
以上是对“请问一下情况怎么回事？求助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在怎么办呢现在怎么调理
注意休息和保暖
对身体有影响吗
影响不大。
这个量跟来完了一样也没有影响吗，颜色跟来完了差不多的量也是
偶尔不要紧
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