孩子学习很辛苦，临近中考，每晚熬夜到11点多，

男 | 15岁 2020-04-24 13:02:51 4人回复来自无锡市

健康咨询描述：你好，我儿子学习很辛苦，临近中考，每晚熬夜到11点多，压力很大，我想替他买点什么口服液吃吃，健脑安神助眠的，请推荐一下，谢谢。

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孩子目前处于学习的艰苦阶段，还是建议平时尽量少熬夜，平时可以加一些营养，多吃一些蛋白质高有营养的食物，可以给孩子服用一些提高记忆力以及养血安神的药物，如安神补脑液进行缓解症状，平时饮食尽量保持清淡易消化，多给孩子吃一些新鲜的蔬菜食物，有利于身体健康。

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现在面临中考的孩子学习压力的确挺大，但是最好不要吃任何的补品，因为这样会减退孩子的记忆力。正常情况下，这个年龄段的孩子每天保持六小时的睡眠就已经足够了，注意营养的补充食物多样化，适当的放松自己，

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根据你的情况描述来看，一般性的话都是可以服用一个复合维生素，然后平时的话多吃一些鱼类肌肉高蛋白的食物，也可以吃一些西洋参胶囊，达到一个抗疲劳的效果。建议平时饮食营养要均衡。
以上是对“孩子学习很辛苦，临近中考，每晚熬夜到11点多，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2020-04-24 14:35:20 我要投诉

指导意见：
你好，这种情况考虑气血不足，可以口服安神补脑液治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。