各种原因头发稀少，不知道啥原因
健康咨询描述： 之前打飞机脱发，后来压力大失眠头发脱发而且渐渐稀少，再后来工作后戴安全帽每天头发长了后发现更少了，我同学戴安全帽也没这种现象，啥原因，目前吃的好睡的好坚持2个月了，喝了复方首乌补液调理气血也2个月了，还存在什么原因，麻烦解答一下
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身体出现头发稀少的情况，同时伴有精神压力过大和失眠的情况与身体的气血不足，神经衰弱有关人体的综合性表现，通过镇静安神舒缓神经营养神经的方法进行调理身体。
我现在吃的好睡的好就是头发还是稀少是不是我还得得一段时间
考虑是毛囊营养不良有关引起的综合表现。
有在喝黑芝麻粉
可以适当饮食。
病情分析：
脱发，和多种原因有关系，比如说熬夜多，压力大，休息不好，营养，遗传等等。
指导意见：
如果方便的话可以查一下血常规和微量元素，内分泌看看。平时注意多吃蔬菜水果，品种尽量多样化，同时注意休息，适当锻炼。
我这种情况，吃的好睡的好是不是坚持下来就行了吧
最好检查一下，如果有其他问题需要用药治疗。
有中医说气血不足，喝了2个多月复方首乌补液调理
只是用这一个的话效果差一些。同时还需要注意避免那些诱发因素。避免那些不良的生活习惯。
目前吃的好睡的好，不抽烟不喝酒以前也是，头发还是稀少是不是时间还没到
是的。不行就去医院检查一下。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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