根据你的情况分析,建议你有健康的性习惯,以免对身体产生危害,另外平时适当进行体育锻炼增强体质。多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物。避免暴饮暴食。有规律的作息习惯。
病情分析:
根据描述,一周手淫两次对身体一般没有危害的,而不是集中在一天两次,这种情况是对身体有危害的。
指导意见:
这个年龄太小,建议最好是不手淫,以防成瘾,对身体健康不利。把精力与时间花费在学习上,分散注意力。坚持体育锻炼,增强体质。
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