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睡觉起来早上后背酸痛

男 | 25岁 2020-04-27 09:22:17 4人回复 来自广州市

健康咨询描述: 近段时间一直早上起来后背很酸痛,感觉到的是整个后背酸痛,侧躺睡都不舒服,但是起来后过一会就没事了,就是睡一晚早上起来会很酸痛

医生回复区

沈尚模
沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 髋关节发育不良,骨关节病,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出 帮助网友:24649
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2020-04-27 09:36:26 我要投诉

      考虑可能有受凉等引起的肌肉劳损或者筋膜炎的情况,建议避免受凉,注意保暖,可以热敷,用暖水袋或者热毛巾都可以的也可以器械店买个烤灯,每天两次,每次约20分钟,外用扶他林软膏一天两次,可以配合按摩理疗,恢复看看。

张玉玲
张玉玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 尿道感染,前列腺增生,前列腺炎等外科疾病的护理指导 帮助网友:26867称赞:18
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2020-04-27 09:32:40 我要投诉

      病情分析:
      可能是受凉劳累,睡眠姿势不当或者床体过软等原因引起的上述症状,需要详细检查,积极治疗。
      指导意见:
      建议注意休息,给以局部热敷按摩,避免受凉劳累熬夜等,平时注意睡硬板床,平时也可用红外线灯灯烤,每天两次,每次20分钟左右,若不好转到当地正规医院骨科就诊,详细检查。

2020-04-27 09:34 ask93083459ku 追问

一开始就是硬床板睡觉的,睡着睡着就很酸痛,换了个软床垫还是酸痛

2020-04-27 09:39医生回答:

大多是由于受凉劳累引起,可以做一下按摩,若是不见好转需要到医院就诊,详细检查。

胡志新
胡志新 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主治医师 擅长: 骨外科常见病,特别是颈肩腰腿痛,创伤骨折,腰椎间盘 帮助网友:16788称赞:7
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2020-04-27 09:34:21 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑颈椎病,背部筋膜炎引起的可能。劳累着凉姿势不对加重。
      指导意见:
      平时避免着凉劳累,避免长时间低头及久坐,调低睡觉的枕头,可以热敷理疗烤电按摩,口服止痛药加舒筋活血药物。不好转就去检查一下。
      以上是对“睡觉起来早上后背酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-04-27 09:36 ask93083459ku 追问

睡前用活络油擦一下可以么,但是睡前就像没事一样,就是睡一觉后就酸痛

2020-04-27 09:37医生回答:

可以,注意我说的那些。不好转就去检查一下。

韩向前
韩向前 平舆县人民医院   医师 擅长: 颈椎病、腰椎间盘突出症,椎管狭窄,骨性关节炎腰扭伤 帮助网友:1357
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2020-04-27 09:54:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,从目前所诉情况来看,考虑可能是背部肌肉劳损引起的筋膜炎可能。
      指导意见:
      建议平时注意休息,不要剧烈活动,少弯腰负重,改正不良的坐姿站姿,局部热敷,适当按摩,口服塞来昔布消炎止痛及舒筋活血胶囊舒筋活血对症治疗。

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