你好,你这种情况可能是中气不足的表现,平时是否学习比较劳累?经常久坐,就坐后气血运行不畅,会出现上述症状,建议抽出时间进行少量运动,可以使气血通畅,可以吃一些大枣,枸杞等补气血的食物
您好!根据您描述的情况分析,没有力气,无精打采,头晕这种现象,也可以见于正常人群,由于学习压力过大,工作压力大,过度劳累、心情不好等原因会出现没有力气,无精打采头晕的现象。在日常生活中,不要过度劳累,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,尽量的调整好饮食结构,注意营养的补充。如果症状加重及时正规医院就诊,做下相关检查,明确病因,对症治疗。祝您健康!
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