这段时间不要有手淫的不良嗜好,多吃点高蛋白质的食物,比如像牛奶,海鲜,鸡蛋一类的,积极锻炼身体,增加免疫力,不要熬夜,坚持一段时间一定会有所改善。
多久可以恢复正常,戒掉手淫
每个人的身体状况不一样,视情况而定。
手淫过度不勃起,考虑到可能是由于肾虚造成的,所以建议这种情况下应当注意减少手淫的次数,建议可以适当的外出活动锻炼,增强身体的抵抗力和免疫力,建议多吃一些补肾健肾的食物。
金匮肾气丸可以吗
可以的可以服用。
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