健康咨询描述: 这两种钙可以加到米粉或者粥里吗?这两种钙哪种效果会更好?什么时间段吃吸收更好?除了补钙还需要补充别的吗?谢谢
你好,这些钙剂可以吃,也可以加到米粉或者粥里,但是不能和牛奶同时吃,下午或者晚上吃钙吸收好,吃钙的同时要吃维生素D,促进钙吸收的,那个含有维生素D2的量太少了,都需要额外吃维生素D
病情分析:
你好,一般来说,碳酸钙比较容易吸收,含有维生素D,可以促进钙吸收的,你吃第一个就可以的,建议晚上睡前吃钙。
指导意见:
如果宝宝精神状态好,吃奶睡觉正常,没有必要额外补充其他药物,常规把维生素D制剂吃到2岁就可以了。
病情分析:
建议把钙用水溶开口服,选择其中一种,连续口服1个月不要口服,孩子症状有改善说明有效,没有改善说明吸收不好,需要换另外一种儿童钙;晚上吃钙吸收更好;建议孩子多晒太阳可以促进自身合成维生素D,维生素C促进钙吸收。
指导意见:
儿童补钙选用儿童剂型的的钙,含量、比例符合儿童钙的特点,容易吸收。另外及时添加辅食利于孩子营养素均衡吸收,促进生长发育。
以上是对“一岁女童如何补钙问题问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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