健康咨询描述: 姨妈是上个月的2526天来但是这个月还没来头发掉的也特别多这两天吃的东西也多都是容易发胖的那种但是体重还是往下掉平时是拉肚子都不会掉秤那种
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据描述进行解答,退迟一个星期内属于正常,和心情有关系,胃不有没有不舒服。
指导意见:
建议忌辛辣刺激性食物,多喝水,千万不要熬夜,熬夜特殊伤身体,11点之前必须睡觉,肝代谢就在11点,适当运动,增加免疫力。
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,
指导意见:头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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