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吃排油糖可以瘦身是真的吗

女 | 30岁 2020-04-30 08:37:09 2人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 吃排油糖可以瘦身是真的吗,肠子会不会发黑?

医生回复区

王饶
王饶 本溪市第六人民医院   副主任医师 擅长: 狂犬病,艾滋病,肾结核、骨结核、附睾结核、结核性腹 帮助网友:37109称赞:2
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2020-04-30 08:50:51 我要投诉

      不要轻易去尝试市面上的任何减肥产品,更不能道听途说。因为任何减肥产品都有一定的副作用。轻者会导致内分泌失调,严重的会影响肝肾功能异常,所以最好的减肥方式是管住嘴,迈开腿,每天做一个小时左右的有氧运动,同时规律饮食定制,定量避免吃高脂肪,高糖类的食物,多吃蔬菜水果。

巩思苓
巩思苓 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 糖尿病,高血压,慢性支气管炎,慢性肺源性心脏病,冠 帮助网友:7388
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2020-04-30 08:40:11 我要投诉

      病情分析:
      你好!你问关于排油糖是否瘦身的问题,现在市面上减肥产品很多,不建议你使用这些减肥产品,都有一定的副作用。
      指导意见:
      建议你平时注意调理饮食,配合运动,这是最健康的减肥方式。平时注意饮食荤素搭配,每餐可以吃八成饱,避免暴饮暴食,避免甜食及油腻饮食,每天坚持运动,如跑步健身,游泳都可以的。

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